La marche nordique est un sport de plein air, d'endurance et aérobique qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons de marche spécifiques. Ce sport, populaire dans les pays scandinaves, se pratique été comme hiver.
marche nordique
Rendre la pratique de la marche nordique conviviale et attrayante (variété des parcours, des contenus, des stratégies pédagogiques, proposition de sorties...).
Améliorer la technique de chaque marcheur (bienfaits santé, efficacité, passeport MN de la FFA).
Développer une pratique régulière de la marche nordique chez les adhérents (accès illimité à l'ensemble des séances et séances en période de vacances).
Proposer des séances adaptées à tous les adhérents (2 à 3 niveaux de pratique par séance, accueil de personnes du dispositif Efformip prescription médicale de marche nordique).
les objectifs pédagogiques
Voir les lieux de départ
Verfeil et alentours
de 10h00 à 12h00 (loisir)
Tous les vendredis matin
de 9h00 à 11h00 (santé & loisirs)
Tous les jeudis
de 9h30 à 11h30 (tonic & sportif)
Tous les mercredis matin
de 10h00 à 12h00 (santé & loisirs)
de 18h30 à 20h30 (tonic & sportif)
Tous les mardis
créneaux horaires
Coach bénévole
jérôme salvy
Coach pro
Carine roustant
les coachs
Mon fils a adoré son année d'athlétisme. Les coachs sont top et le gros plus du club c'est que nos enfants sont récupérés directement à l'ALAE, ce qui est parfait.
Melati
Les cours sont vraiment adaptés aussi bien pour les petits que les plus grands. Le club et les coachs sont à l'écoutent et toujours bienveillants envers nos enfants